变应性鼻炎也称过敏性鼻炎，是鼻炎的常见类型。环境因素鼻炎的发病关系密切，当室内通风不良时鼻炎的发病率将明显升高。被褥中滋生螨虫的可能性非常大，其中明确的变应原就是尘螨，而不使螨虫滋生有效的方法就是定期晾晒被褥，但是研究中发现保护因素中不包括定期晾晒被褥，提示虽然晾晒被褥这一生活习惯非常好，但是要使变应原对鼻黏膜的刺激降低有效的方式就是保持室内环境及空气质量。空气质量能够通过工作环境及居室通风得到改善，室内变应原的含量会由于室内外的空气的交换而降低，大部分的室内工作者往往具有固定的工作环境，故具有较差的通风情况，这可能会影响变应性鼻炎的发生，居室的空气质量也可能会由于每日适当的通风而得到改善。
对过敏性鼻炎的应对，从健康角度讲，加强防范，不让鼻炎发生是更好的路径：1）一类是营造无过敏原环境，对呼吸空气治理严重的鼻炎人群在过敏季直接外出旅游，目的是躲避到无花粉、柳絮源地区。对更多的人来讲，在过敏地区营造无过敏原的室内环境是主要办法。例如在春秋过渡季在室内场所（如居室、办公室、教室等），隔绝室外的花粉等过敏原.对有开窗习惯的人群，应采用有过滤效果的纱窗，并保持房门关闭，同时采用空气净化措施，通过气流循环过滤可有效降低过敏原颗粒的浓度。室外出行时，先关注当地气象花粉监测数据，相应佩戴普通防护口罩、护目镜等，以主动隔绝过敏原，外出回来后换上干净的衣服并做好清洁。2）另一类办法是加强免疫能力，改善个人体质：饮食方面：勿食辛辣刺激食物，多食水果及补充适量维生素，还有过敏者发现每天吃少量生花生可抗过敏，不妨一试；运动方法；有条件下加强综合锻炼，改善个人体质，提高免疫能力。
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